Kurz vor Weihnachten haben 14 Karateka den Karate-Gi noch einmal angezogen, um bei einem Gasttraining mit Knut Riedel (4. Dan) aus Hamburg ein letztes mal in diesem Jahr zu schwitzen.
Wie bereits bei seinem Gasttraining im Mai hat Knut seinen Schwerpunkt auf wettkampforientiertes Kumite gelegt und uns im zweiten Teil des Trainings Selbstverteidigungs-elemente näher gebracht. Ein großes Dankeschön an Knut von allen Teilnehmern.