Im Mai konnten wir Knut Riedel für ein internes Training gewinnen. Knut ist Träger des 4. Dan und trainiert seit über 20 Jahren bei Samad Azadi in Hamburg, der mehrfacher World Cup Sieger, Vize-Weltmeister und Europameister im Kumite war.
Schwerpunkt des Trainings war ein intensives Pratzentraining zur Steigerung von Koordination, Timing und Schnelligkeit. Darüber hinaus gab Knut uns einen Einblick in die Selbstverteidigung mit Elementen aus dem Jujutsu, dass er ebenfalls seit vielen Jahren betreibt. Alle Teilnehmer waren sich einig: das müssen wir wiederholen.
Vielen Dank Dir Knut!
